Boy, kilo ve beden hesaplamalarında yalnızca kiloyu dikkate almak doğru olmayacaktır. Boyun kiloya olan etkisi de büyük önem taşır. Örneğin, 1,50 cm boyunda 65 kilosu olan bir kadın 40 beden giyebileceği gibi, 1,80 cm boyunda 65 kilosu olan bir kadın 38 beden giymektedir. Beden ölçülerinin doğru hesaplanabilmesi için göğüs, bel ve kalça çevresi ölçülerinin alınması gerekir. Bu ölçüler, sadece kişinin bedensel yapısını değil, vücut tipini de belirleyerek doğru bedeni seçmede önemli rol oynar. Örneğin, armut tipinde bir vücuda sahip bir kişi, aynı kiloya sahip olmasına rağmen elma tipinde bir kişiden daha farklı bir beden ölçüsüne sahip olabilir.
Beden hesaplama tablosu, uluslararası standartlara göre belirlenmiştir ve EU ölçüsü Avrupa'nın standart beden ölçüsü olarak kabul edilir. Ancak coğrafi farklılıklar bu ölçüleri etkileyebilir. Örneğin, Avrupa'daki bazı ülkelerde beden ölçüleri biraz daha farklılık gösterebilir. En doğru sonuç, kişinin kendi beden ölçülerini kendisinin alarak hesaplamasıdır. Bu, vücut tipine ve kemik yapısına uygun daha sağlıklı seçimler yapılmasına olanak tanır. Ayrıca, fiziksel aktiviteler ve yaşam tarzı da kişinin beden ölçülerini etkileyebilir.
Boy, Kilo ve Beden Hesaplama Nasıl Yapılır?
Boy, kilo ve beden ölçümü yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. İlk olarak, düz bir zemin üzerinde ve çıplak ayakla boy ölçüsü yapılmalıdır. Boy uzunluğu, kiloyu etkiler ve bu da beden ölçüsünü değiştirebilir. Örneğin, Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye'deki ortalama boy uzunluğu erkeklerde 172,6 cm, kadınlarda ise 161,4 cm'dir. Ortalama kilo ise erkeklerde 75,8 kg, kadınlarda ise 66,9 kg civarındadır.
Bu bağlamda, 1,65 cm boyundaki bir kadının 50-55 kg arasındaki kilosu 38 beden olarak tanımlanırken, 60-65 kg arasında olan bir kadın 40 beden, 70-75 kg arasında olan bir kadın ise 42 beden giyebilir. 75-80 kg arası 44 beden, 80-85 kg arası 46 beden, 85-90 kg arası ise 48 beden olarak kabul edilmektedir. Fakat bu ölçüler, vücut tipine ve kas yapısına göre değişkenlik gösterebilir. Kaslı yapıya sahip bir kişi, daha fazla kiloya sahip olsa dahi daha küçük bir beden giymesi gerekebilir.
Kişilerin bedenlerini doğru şekilde tanıyabilmesi için, önce beden ölçülerini doğru alması gerekir. Örneğin, 1,65 cm boyunda ve 70 kg ağırlığında bir kadın, otomatik olarak 44 beden giyeceği anlamına gelmez. Eğer göğüs çevresi genişse ve omuzlar yapılıysa, bu durumda beden büyür ve 46 beden tercih edilebilir. Ayrıca, bir kişinin vücut yağ oranı da beden ölçülerini etkileyebilir. Vücut yağ oranı düşük, kas oranı ise yüksek olan bir kişi, aynı kiloya sahip olmasına rağmen daha ince bir bedene sahip olabilir.
Kadınlar İçin Beden Hesaplama
Kadınlarda beden ölçüleri genellikle boy, kilo, göğüs, bel ve kalça ölçülerine dayanır. Aşağıdaki tablo, kadınlar için beden ölçülerinin genel bir kılavuzudur. Ancak, vücut tipine göre değişiklikler olabilir:
-
1,50-1,55 cm boy:
- 45-50 kg → 36 beden
- 50-55 kg → 38 beden
- 60-65 kg → 40 beden
- 70-75 kg → 42 beden
- 75-80 kg → 44 beden
- 80-85 kg → 46 beden
-
1,55-1,65 cm boy:
- 45-50 kg → 36 beden
- 50-55 kg → 38 beden
- 60-65 kg → 40 beden
- 70-75 kg → 42 beden
- 75-80 kg → 44 beden
- 80-85 kg → 46 beden
- 85-90 kg → 48 beden
-
1,65-1,75 cm boy:
- 50-55 kg → 38 beden
- 60-65 kg → 40 beden
- 70-75 kg → 42 beden
- 75-80 kg → 44 beden
- 80-85 kg → 46 beden
- 85-90 kg → 48 beden
Kadın beden ölçülerinde, göğüs, bel ve kalça çevresi önemli değişkenlerdir. Özellikle geniş omuzlar, büyük göğüsler ya da geniş kalçalar gibi vücut yapısına sahip kadınlar, daha büyük bedenler tercih edebilir.
Erkekler İçin Beden Hesaplama
Erkek beden ölçüleri de boy, kilo ve göğüs ölçüsüne dayanır. Ancak, erkeklerde vücut şekli genellikle daha az farklılık gösterdiği için beden hesaplaması genelde daha doğrudur. Aşağıdaki tablo, erkekler için beden ölçülerinin genel bir kılavuzudur:
-
170-174 cm boy:
- 70-75 kg → 44 beden (XS)
- 75-80 kg → 46 beden (S)
- 80-85 kg → 48 beden (M)
- 85-90 kg → 50 beden (L)
-
174-180 cm boy:
- 75-80 kg → 46 beden (S)
- 80-85 kg → 48 beden (M)
- 85-90 kg → 50 beden (L)
- 90-95 kg → 52 beden (XL)
-
180-190 cm boy:
- 85-90 kg → 48 beden (M)
- 90-95 kg → 50 beden (L)
- 95-100 kg → 52 beden (XL)
- 100-105 kg → 54 beden (XXL)
Erkeklerin beden ölçülerinde de göğüs ölçüsü önemli bir rol oynar. Göğüs çevresi geniş olan, daha kaslı yapıya sahip erkekler, daha büyük bedenler tercih edebilir.
Gömlek Beden Hesaplama
Gömlek beden hesaplaması, genellikle omuz genişliği, göğüs çevresi ve boyun ölçüsüne dayanır. Erkekler için gömlek bedeni seçerken, göğüs ölçüsünün yanı sıra omuz genişliği ve boyun çevresi de göz önünde bulundurulmalıdır. Kadınlar için ise göğüs, bel ve kalça ölçüsü de önemlidir.
Erkekler için genel bir gömlek bedeni hesaplama kılavuzu şu şekildedir:
-
Boyun Ölçüsü (cm):
- 36-37 cm → S beden (Small)
- 38-39 cm → M beden (Medium)
- 40-41 cm → L beden (Large)
- 42-43 cm → XL beden (Extra Large)
- 44-45 cm → XXL beden (Double Extra Large)
-
Göğüs Ölçüsü (cm):
- 90-96 cm → S beden
- 96-102 cm → M beden
- 102-108 cm → L beden
- 108-114 cm → XL beden
- 114-120 cm → XXL beden
Kadınlar için gömlek bedenleri ise genellikle vücut tipine göre belirlenir ve şunlar gibi ölçülerle hesaplanabilir:
- Göğüs Ölçüsü (cm):
- 80-85 cm → 36 beden
- 85-90 cm → 38 beden
- 90-95 cm → 40 beden
- 95-100 cm → 42 beden
- 100-105 cm → 44 beden
Kadınların gömlek seçiminde, bedenin üst kısmındaki daralmalar ve belin vurgulanması gibi detaylar da önemli olduğu için, omuz ve bel ölçüsü de göz önünde bulundurulmalıdır.
Pantolon Beden Hesaplama
Pantolon bedeni hesaplanırken farklı ölçümler gereklidir. Bu durumda bel, kalça ve iç bacak ölçüleri alınmalıdır. İç bacak ölçüsü, bacağın en kalın yerinden, kalça ölçüsü ise kalçanın en geniş yerinden alınmalıdır. Bel ölçüsü ise göbek kısmının ortasından başlanarak ölçülmelidir. Pantolon bedeni, kullanılan kumaş türüne göre de değişebilir. Kot kumaşı ile diğer kumaşlar arasında beden ölçüsü farkı olabilir, ancak verilen ölçülerle kot bedeni tablosundan doğru pantolon bedeni kolayca bulunabilir.
Kot kumaşı genellikle daha sert ve şekil alması zor bir malzemedir, bu nedenle kot pantolonlar, daha fazla esneklik sağlayan kumaşlardan yapılmış pantolonlara göre daha sıkı olabilir. Kumaşın elastikiyeti de beden ölçülerinde farklılık yaratabilir. Bu nedenle, pantolon alırken kumaşın özellikleri de göz önünde bulundurulmalıdır.
Etek Beden Hesaplama
Etek bedeni, bel ve kalça ölçülerine dayalı olarak hesaplanır. Eteklerin bedeni genellikle bel ölçüsüne göre belirlenir ve aşağıdaki gibi bir kılavuzla hesaplanabilir:
- Bel Ölçüsü (cm):
- 60-65 cm → 36 beden
- 65-70 cm → 38 beden
- 70-75 cm → 40 beden
- 75-80 cm → 42 beden
- 80-85 cm → 44 beden
Kalça ölçüsüne bağlı olarak etek bedeni de farklılık gösterebilir. Kalçaların genişliği, belden daha fazla olan bir ölçüyü gerektirebilir. Ayrıca, eteklerin modeline ve kumaşına göre de beden seçiminde farklılıklar olabilir.
Kadın Elbise Beden Hesaplama
Elbise bedeni hesaplaması, genellikle vücut tipine, göğüs, bel ve kalça ölçülerine dayanır. Elbiseler daha esnek veya dar olabilir, bu nedenle modelin kesimi ve kumaşı da göz önünde bulundurulmalıdır.
Kadınlar için elbise beden hesaplama kılavuzu şu şekilde olabilir:
- Göğüs Ölçüsü (cm):
- 80-85 cm → 36 beden
- 85-90 cm → 38 beden
- 90-95 cm → 40 beden
- 95-100 cm → 42 beden
- 100-105 cm → 44 beden
Bel ölçüsü ve kalça ölçüsü de elbise seçiminde etkili olacaktır. Bazı elbiseler vücut hatlarını daha fazla saran tasarımlar kullanabilir, bu nedenle rahatlık ve kesim tercihine göre de seçim yapılmalıdır.
0 yorum:
Yorum Gönder
Merhaba, daha kaliteli bir site için yorumlarınızı bekliyoruz.